sunnuntai 15. kesäkuuta 2014

Unipäiväkirja vol.3

Kuukausi on taas kulunut edellisestä unipäiväkirjasta ja nyt tässä päiväkirjassa on oikeasti huomattavissa positiivinen muutos!! Kaikki kiitos kuuluu refluksilääkityksen aloitukselle. Tämän päiväkirjan aikana pojat ovat edelleen tehneet hampaita, joten valvomista silti on. Joka tapauksessa yöt ovat varsinkin Aapon kohdalla huomattavasti parempia kuin ennen. Olen huomannut, että nukkumiselle tulee ahneeksi. Ensimmäiset yöt refluksilääkkeen vaikutuksen alkamisen jälkeen olivat aivan mahtavia, kun tunnin välein nousemisen sijaan piti nousta vain pari kertaa. Nyt kun parempia öitä on pari viikkoa takana, alkaa muutama kerta nousemista yössä tuntua jo raskaalta ja olen alkanut haaveilla jopa kokonaisista öistä. Sitten kun pojat joskus nukkuvat täysiä öitä, alan varmasti ahnehtia ja toivoa saavani nukkua aamulla jopa seitsemään asti!:D Tähän unipäiväkirjaan olen kirjannut myös poikien päiväunet, jotta saisin selvyyden vuorokauden unen tarpeesta. Näyttäisi siltä, että unen tarve vaihtelee 11-13 tunnin välillä. Eelis muuten oppi tämän viikon torstaina sanomaan ensimmäisen sanansa, tietenkin sen kaikista parhaan: "äiti". <3 Aapo taas on oppinut hienosti kävelemään tukea vasten ja söpösti kulkee taaperokärryn kanssa!

Su 8.6.14

Aapo

nukahti klo 20.24

22.55

03.25

06.15 uusi päivä alkaa

Päiväunet: 08.35-10.07, 13.35-15-05, koko vuorokauden unen määrä 12t 45min

Eelis

nukahti klo 20.36

03.23

06.24 uusi päivä alkaa

päiväunet: 8.45-10.10, 13.35-15.05, koko vuorokauden unen määrä 13t

Ma 9.6.14

Aapo

nukahti klo. 20.35

04.07

05.47 uusi päivä

päiväunet: 08.00-09.30, 13.05-14.48, koko vuorokauden unen määrä 12t 45min

Eelis

nukahti klo 21.11

22.51

03.44

05.23 nukahti rinnalle

06.35 uusi päivä alkaa

päiväunet: 08.10-09.40, 13.05-15.05, koko vuorokauden unen määrä 13t

Ti 10.6.14

Aapo

nukahti klo 20.40

23.01

02.55

05.01 uusi päivä alkaa

päiväunet: 08.30-09.55, 13.15-14.55, koko vuorokauden unen määrä 11t 30min

Eelis

nukahti klo 21.11

21.54

05.19 uusi päivä alkaa

päiväunet: 08.30-09.55, 13.15-14.55, koko vuorokauden unen määrä 11t 10min

Ke 11.6.14

Aapo

nukahti klo 20.15

21.30

06.30 uusi päivä alkaa

päiväunet: 08.30-10.05, 13.30-14.50, koko vuorokauden unen määrä 13t 15min

Eelis

nukahti klo 20.40

04.01

05.56 nukahti rinnalle

06.30 uusi päivä alkaa

päiväunet: 08.40-10.05, 13.30-14.50, koko vuorokauden unen tarve 13t

To 12.6.14

Aapo

nukahti klo 20.25

00.26

04.32

04.40 (valvoi tunnin ja nukahti rinnalle)

06.45 uusi päivä alkaa

päiväunet: 08.00-09.30, 12.50-15.05, koko vuorokauden unen määrä 12t 35min

Eelis

nukahti klo 20.30

01.46

04.40 (valvoi puoli tuntia ja nukahti rinnalle)

06.45 uusi päivä alkaa

Päiväunet: 08.20-09.30, 12.55-15-05, koko vuorokauden unen määrä 12t 30min

Pe 13.6.14

Aapo

nukahti klo 20.25

04.48

06.25 uusi päivä alkaa

päiväunet: 09.10-10.10, 13.30-14.50, 18.25-18.45 nukahti pyöräkärryyn. Koko vuorokauden unen määrä 12t 45min

Eelis

nukahti klo 21.21

04.40 (nukahti rinnalle)

07.00 uusi päivä alkaa

päiväunet: 09.15-10.15, 13.45-14.50, koko vuorokauden unen määrä 11t 20min

La 14.6.14

Aapo 

nukahti klo 20.50

22.00

23.00

23.47

Nukkui loppuyön Ilkan kanssa, heräili useasti.

06.30 uusi päivä alkaa

päiväunet: 08.15-09.53, 13.10-14.40, koko vuorokauden unen määrä 12t

Eelis

nukahti klo 21.00

22.00

22.25

22.50 (sai särkylääkkeen, nukahti rinnalle klo 23.30)

00.40 (pissannut ohi vaipasta, kamppeet vaihdettava)

02.30

03.30

06.10 uusi päivä alkaa

päiväunet: 08.20-10.14, 13.10-14.40, koko vuorokauden unen määrä 12t

Viimeisin yö oli kyllä ihan kauhea, Eelis heräsi aina huutamaan suoraa kurkkua kipuitkua eikä meinannut rauhoittua millään. :( Hampaiden tulo kiusaa molempia taas, tänään alkoi molemmilla nenäkin vuotaa ja mennä tukkoon. Toivottavasti kohta tulisi jonkinlainen tauko tähän hampaiden puhkeamisrumbaan.



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti